Adjustment(समायोजन):-

 समायोजन का अर्थ:-समायोजन(सम+आयोजन)मतलब सुव्यवस्थित ढंग से परिस्थितियों के साथ अनुकूलन की प्रक्रिया है जिससे व्यक्ति की आवश्यकताओं की पूर्ति होती है तथा मानसिक द्वंद उत्पन्न नही होने पाता है।

गेट्स व अन्य-"समायोजन निरंतर चलने वाली प्रक्रिया है जिसके द्वारा व्यक्ति अपने वातावरण के बीच संतुलित संबंध रखने के लिए अपने व्यहवार में परिवर्तन करता है।"

"Adjustment is a continual process,by which a person varies his behavior to produce a more harmonious relationship between himself and his environment."_Gates&Others

सुसमायोजित व्यक्ति के लक्षण(Characteristics of Well-Adjusted Person:-

"संक्षेप में सुसमायोजित व्यक्ति वह है जिसकी आवश्यकताएं एवं तृप्तियां सामाजिक दृष्टिकोण तथा सामाजिक उत्तरदायित्व की स्वीकृति के साथ संगठित हों।"

"In short,the well adjusted person is one,whose needs and satisfactions in life are integrated with a sense of social feeling and an acceptance of social responsibility."

कुसमायोजित व्यक्ति के लक्षण(Characteristics of Maladjustmented Person):-कुसमायोजित व्यक्ति मानसिक द्वंद एवं कुंठा से युक्त होता है।

स्किनर के अनुसार-"समायोजन एक अधिगम प्रक्रिया है"

मानसिक रोग:-

1.तनावTension):-जब व्यक्ति समय की मांग के अनुरूप व्यहवार न करने की स्थिति में व्यक्ति तनावग्रस्त हो जाता है।

2.दुश्चिंता(Anxiety):-व्यक्ति की अधूरी इच्छायें स्वतः ही अचेतन मन में चली जाती हैं जो फिर चेतन मन में आने के लिये प्रयासरत रहती है।चेतन और अचेतन मन के मध्य इसी संघर्ष मय स्थिति को दुश्चिंता कहते है।

3.दबाव(Stress):-दबाब एक संकट की स्थिति है, जिससे उबरने के लिये व्यक्ति अपनी सारी ऊर्जा को लगा देता है"।

4. भग्नासा/कुंठा₹Frustration):-बार-बार प्रयत्न करने के बाद भी व्यक्ति जब असफल हो जाता है तो उसमें निराशा की भावना पैदा हो जाती है जिसे भग्नासा या कुण्ठा कहते है।

5.द्वंद्व या संघर्ष(Conflict):-जब दो प्रतिकूल अवसर उत्पन्न हो जाते हैं तथा चयन किसी एक का करना होता है तो मस्तिष्क में संघर्ष उत्पन्न हो जाता है।

Q1.किशोरों में द्वन्द्व उभरने  का कारण-

(1)निराशा                         (2)समायोजन का अभाव

(3)अवसरों की प्रतिकूलता     (4)पीढ़ियों का अंतर

Q2.समायोजन की प्रक्रिया है-

(1)स्थिर                                (2)गतिशील

(3)स्थानापन्न                         (4)सभी

Q3.कुसमायोजित बालक का लक्षण है-

(1)विद्यालय से भाग जाना  (2)आक्रमणकारी व्यहवार

(3)एकान्तवासी                (4)सभी

Q4.एक समायोजित व्यक्ति की विशेषता नही होती है-         (1) उत्तरदायित्व की स्वीकृति (2)उचित संवेगों का प्रदर्शन

(2 )व्यक्तिक उद्देश्यों का प्रदर्शन (4) दूसरों के साथ संबंध बनाने की योजना

Q5.माता-पिता की नकारात्मक मनोवृत्ति से लक्ष्य पर नहीं पहुँचने की कुण्ठा है-

(1)व्यक्तिगत कुण्ठा                  (2)पर्यावरण कुण्ठा

(3)संघर्ष उत्पन्न करना               (4)सभी

Q6. सभी आक्रामक व्यवहार कुंठा से उत्पन्न होता है परंतु सभी तरह के कुंठा से आक्रामक व्यवहार उत्पन्न नहीं होता है यह है-

(1) स्वतंत्रता प्राकल्पना  (2)कुण्ठा-आक्रामकता प्राकल्पना

(3)ग्रीन प्राकल्पना         (4)कोई नही

Q7. कुसमायोजन का कारण नहीं है-

(1)कुंठा                                     (2)गरीबी

(3)शारीरिक बनावट                    (4)भागने की प्रवृत्ति

Q8 कुसमायोजित बालक के साथ शिक्षक का व्यवहार नहीं होना चाहिए-

(1)प्रेम व सहयोगात्मक (2)कारणों का पता लगाकर समाधान

(निदानात्मक               (4)दमनात्मक

Q9. मानसिक रूप से स्वस्थ व्यक्ति किस दुनिया में रहता है?

(1)मूल्यों की दुनियां में  (2)आदर्शों की दुनिया में

(3)वास्तविक दुनिया में  (4)कल्पना की दुनिया मे

Q10. मानसिक रूप से स्वस्थ व्यक्ति में कौन सी विशेषता नहीं होती है?

(1)आशावादी                           (2)निराशावादी

(3)लगनशील                           (4)प्रायोगिक

Answer key-

1.(3)  2.(2)  3.(4)  4.(3)  5.(2) 6.(2)  7.(4) 8.(4)  9.(3)  10.(2)